Важные рекомендации, как чистить зубы с брекетами правильно и эффективно

Если вы решили подправить кривые зубы, нужно заранее подготовиться к тому, что за средством коррекции потребуется уход.

Необходимо знать, как чистить зубы с брекетами правильно и эффективно. Многие люди сталкиваются с проблемой при гигиене полости рта в связи с наличием сложной конструкции на зубах, которая не позволяет проводить процедуру чистки так, как привыкли.

После установки брекет-системы во рту образуются труднодоступные места. При неправильном уходе существует риск заболевания зубов и десен. Чтобы после снятия брекетов зубы остались здоровыми, важно научиться правильно их чистить.

Почему при ношении брекетов нужен особенный подход к чистке?

При застревании пищи под конструкцией начинается процесс гниения, что приводит к образованию патогенных микробов, вызывающих кариес и разрушение эмали, появляется неприятный запах изо рта. После разрушения эмали возникают белые пятна на зубах, появляется налет, который в запущенных случаях возможно удалить только профессиональными способами.

Важно! Если запустить кариес и образование налета, брекеты придется снимать раньше намеченного срока. Это повлечет дополнительные расходы и снижение эффекта выравнивания прикуса.

Приспособления

Для тщательного ухода за ротовой полостью следует приобрести следующий набор инструментов:

• ортодонтическая зубная щетка — имеет длинную и неравномерную щетину, в центре образующую V-образный вырез. Такая форма позволяет очищать зубы, межзубное пространство и замочки на брекетах. Рекомендуется использовать щетки из мягкой щетины, что исключает механическое повреждение конструкции.
• ершики — небольшая щетка с короткими ворсинками. Так как имеет множество форм и размеров, подбирается индивидуально. Необходим для очистки труднодоступных мест под дугой. При использовании совершаются вращательно- поступательные движения. После двух недель применения ершика требуется заменить на новый.
• зубная нить — очищает между скобами и зубами.
• ирригатор — прибор, подающий струю воды или раствора под давлением для очищения межзубных пространств. Кроме этого, усиливает кровоток в деснах и массирует их. Ирригация длится не более 2-3 минут, направление струи — вверх.
• пенки и гели — предназначены для уничтожения бактерий. Применяются как профилактические средства, предотвращают появление зубного налета и камня.
• ополаскиватели — защищает зубы от кариеса, воспалений, уничтожает неприятный запах изо рта.

Как выбрать пасту?

Внимание! Выбирать зубную пасту после установки брекет-систем рекомендуется вместе с лечащим врачом.

Старая паста, скорее всего, не подойдет.

Приобретать необходимо комплекс средств, подходящих под разные сроки ношения конструкции.

1. В первые три недели следует избегать использования фторсодержащих средств во избежание его переизбытка, так как он содержится в клеящем составе.
2. Применение отбеливающих паст изменит оттенок эмали везде, кроме мест фиксаций замочков. После снятия появятся пятна, удалять которые придется отбеливанием, что не всегда возможно из-за повышенной чувствительности.
3. Лучше всего выбирать пасту для чувствительных зубов — это поможет избежать болезненных ощущений от холодного воздуха, во время чистки или принятия пищи.
4. Для расщепления налета подойдут ферментированные пасты.

Также зубная паста должна соответствовать следующим критериям:

• идеально очищать и удалять остатки пищи;
• иметь антимикробные свойства;
• восстанавливать микрофлору ротовой полости;
• защищать от кариеса.

Специальные пасты защищают и укрепляют зубы, которые во время лечения более восприимчивы к внешним действиям.

Общие рекомендации

• Чистить зубы и брекеты минимум трижды в день.
• После каждого приема пищи необходимо тщательно споласкивать ротовую полость специальными средствами — гелями, пенками, ополаскивателями. Проводить гигиену не позже 10-15 минут после еды.
• Продолжительность чистки — не менее 2-3 минут.
• При появлении темных или белесых пятен на эмали следует обратиться к стоматологу, так как пятна свидетельствуют о начале кариеса.
• Посещать регулярно лечащего врача для осмотра.
• Уменьшить количество употребляемого сладкого.
• Регулярно менять зубные щетки и ершики через две недели использования, ортодонтическую через 8- 12 недель.

Как правильно чистить зубы с фиксированными брекетами?

К сведению! Главная трудность в чистке зубов — наличие конструкции, мешающей привычным движениям.

Правильное очищение установленных брекет-систем занимает 20 — 30 минут.

Если брекеты установлены у ребенка, первые чистки лучше проводить с родителями.

1. Нанести на ортодонтическую щетку зубную пасту; начинать чистку следует с верхней челюсти горизонтальными движениями (с внешней стороны) вдоль дуги, повторить действия на нижней челюсти. Под углом в 45 градусов чистится линия соприкосновения десен и зубов. Уделяйте каждому зубу не менее 10 секунд. Кронштейны обрабатываются более сильными надавливаниями, что позволит щетинкам тщательно очистить брекет, проникая внутрь. От придесневой зоны к жевательной щетка двигается в виде запятой. Замочки прочищаются только в вертикальном положении щетки.
2. Поступательно-возвратными движениями ершиком очищаются промежутки между брекетами и зубами, далее пройтись по прикорневой зоне и десенной борозде. Действовать нужно осторожно, чтобы не повредить брекет-систему.
3. Ирригатор промоет конструкцию и уберет остатки пищи. Обрабатывать зубной ряд необходимо в течение пяти-десяти минут под минимальным давлением. При использовании сильной струи элементы брекетов могут отклеиться.
4. После проведения вышеперечисленных процедур зубной нитью чистятся пространства между зубами, воздействовать нужно аккуратно, во избежание повреждения десен. Нить сначала заводится под дугу, и только потом в межзубное пространство. Затем скользящим движением выводится по поверхности зуба. Повторное движение выполняется чистым участком нити. Чистка зубной нитью во время ношения брекетов обязательна!
5. Проделав все манипуляции, с десен удаляется зубной налет обычной зубной щеткой.
6. Последний этап — ополаскивание ротовой полости антибактериальными средствами.

Ошибки

1. Сильное давление на зубы, десны, конструкцию. Чрезмерный напор при чистке разными приспособлениями может повредить брекет-систему и десны, что может привести к преждевременному снятию конструкции и ее переустановки. Поврежденные десны легко воспаляются.
2. Чистить зубы меньше десяти минут. Удалить все остатки пищи за короткое время невозможно, так как слишком много труднодоступных мест. Впоследствии — кариес, плохой запах изо рта, травмированная эмаль.
3. Использовать не все средства — каждый предмет используется для особых зон. Соответственно, при отсутствии хоть одного из них, чистка будет неэффективной.
4. Очищать не все стороны зубов.

Совет! Маленькое выпуклое зеркальце позволит увидеть застрявшие кусочки еды и удалить их.

Частота проведения процедуры

Рекомендуемая частота проведения процедуры — после каждого приема пищи. Если это невозможно, минимум три раза в день, а после еды пользоваться зубной нитью и ополаскивателем.

Профессиональная чистка у стоматолога

Чаще всего лечащий врач сам назначает время визита пациента для профессиональной чистки. В среднем, проходить осмотр необходимо раз в шесть месяцев. Но если появились проблемы (боль, неприятный запах изо рта), визит к ортодонту откладывать не стоит.

Можно ли использовать электрическую зубную щетку?

Электрическая щетка облегчит процесс очищения зубов и брекетов. Перед чисткой сполосните рот водой, для удаления кусочков пищи.

Поверните щетку под углом 45 градусов по отношению к деснам выше брекетов. Прикладывать поверхность щетки необходимо полностью, при этом не надавливая.

В целях избежания повреждения эмали и системы, лучше всего отдать предпочтение приборам со специальным датчиком. Сначала чистятся зубы с внешней стороны возле брекетов, медленно и не допуская неочищенных участков.

Убедитесь, что в скобах не осталось посторонних частиц. После внешней стороны челюсти обрабатывается внутренняя.

Наиболее эффективны движения по кругу. Чтобы избежать образования зубного камня, тщательно пройдитесь по нижнему ряду и дальним зубам. Использование электрической зубной щетки не отменяет очистки зубной нитью и ополаскивателя.

Следует помнить! Фиксирующие элементы из-за механического воздействия могут ослабнуть и потерять устойчивость.

Выбирая электрический прибор, ищите модель с маркировкой ОРТО. Не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Можно ли пользоваться обычной зубной щеткой?

Обычная зубная щетка для качественной очистки ротовой полости и брекет-системы не подойдет. Ей можно воспользоваться только для предварительной очистки рта и удаления частиц еды в легкодоступных местах.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как правильно чистить зубы с брекетами:

Да, брекеты – это дорого и некомфортно, зато очень эффективно. Во время ношения придётся столкнуться с ограничениями и мелкими неприятностями, но красивая улыбка станет достойным вознаграждением за потраченные деньги и доставленные неудобства.