Сколько алкоголя в грудном молоке и как долго он выводится

Чтобы малыш рос крепким и не имел проблем со здоровьем, в первый год жизни его основной пищей должно быть грудное молоко, поскольку оно содержит все витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития и роста. Так как все, что ест мама, присутствует и в молоке, женщине в этот период также требуется контролировать свое питание и стараться воздерживаться от вредных продуктов, содержащих канцерогены и консерванты.

Одним из самых вредных и опасных веществ для крохи считается алкоголь. Если кормящая мамочка приняла решение выпить, ей сначала обязательно нужно предварительно разобраться, через сколько выводится алкоголь из грудного молока и как можно ускорить этот процесс.

Как алкоголь попадает в грудное молоко?

Главная составляющая любого алкогольного напитка – спирт или этанол. Само по себе это вещество не настолько опасно для организма малыша, как продукты его распада, формирующиеся в ходе метаболизма. По сути спустя час после того как женщина выпила бокал вина или шампанского, в молоке остаются токсины, которые во время кормления передаются и малышу.

Подобное случается из-за специфической структуры молекул этанола – они быстро вступают в реакцию с другими химическими элементами и мигрируют вместе с ними. Кроме того, из-за легкой структуры молекулы спирта способны проходить сквозь разные препятствия и биологические мембраны, именно поэтому они проникают и в материнское молоко.

Если говорить более подробно, то алкоголь попадает в грудное молоко по следующей схеме:

• сразу после первых глотков этанол всасывается через слизистые ротовой полости, и попадает в кровь;
• непосредственно из ротовой полости активный компонент поступает в пищевод, а из него – в желудок. Но всасывание основной части вещества осуществляется в тонком и толстом кишечнике, поскольку эти участки снабжены большим количеством капилляров. Кроме того, кишечник покрыт тонкой оболочкой, поэтому молекулы спирта беспрепятственно проникают сквозь нее;
• вместе с кровью этанол поступает в печень, где частично распадается. Печень задерживает только часть токсинов, образующихся во время распада. Орган не имеет возможности воспрепятствовать попаданию спирта в молоко в ходе циркуляции крови по организму.

Сколько этанола попадает в молоко?

Из-за физиологических особенностей женского организма, всасывание этанола тканями и органами осуществляется намного быстрее, чем выведение. В материнском молоке обнаруживается около 7-15% алкоголя от общего количества, которое поступило в желудочно-кишечный тракт и в итоге осталось в крови.

При этом многие представительницы прекрасного пола ошибочно полагают, что уменьшить концентрацию алкоголя в молоке можно, если сцедить первую порцию. Но специалисты предупреждают, что это мнение несостоятельно. Содержание этанола будет поддерживаться на одном и том же уровне до тех пор, пока спирт не выведется из организма женщины естественным образом. Количество этанола в молоке уменьшится только после того, как его концентрация снизится в сыворотке крови.

Именно поэтому, если женщина знает, что вечером будет мероприятие с распитием алкогольной продукции, намного разумнее заранее сцедить молоко и до кормления малыша просто держать его в холодильнике. В этом случае продукт будет полностью безопасным для организма младенца.

На заметку! При крайней необходимости, после того, как был сделан первый глоток вина, малыша допустимо покормить грудью в течение 20 минут – на протяжении этого времени спирт не успеет поступить в молоко.

Через сколько выводится из грудного молока?

Сколько времени уйдет на выведение алкоголя из молока, зависит от того, что именно пила женщина, а также от количества спиртного. В среднем, рюмочка коньяка полностью выводится спустя 5-6 часов. При этом концентрация продуктов распада этанола существенно снижается уже через 2 часа после употребления напитка. Тем не менее, для грудничка такая дозировка все равно остается большой и вредной.

Хотя существуют усредненные значения, за какое время спиртное выветривается из организма, в таком важном вопросе, как грудное кормление малыша, ориентироваться на них не стоит. Чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, лучше перестраховаться и дождаться, пока следы этанола полностью исчезнут из молока.

Вино

Бокал красного или белого вина (100 мл) у женщины стройного телосложения в среднем выводится из организма за 2,5 часа. Если за вечер кормящая мамочка выпила 300 мл вина, его выведение займет больший срок – около 7,5…8 часов. 500 мл вина выводится не менее 13 часов. При этом можно держать в уме, что у дам с пышными формами выведение этанола из организма происходит быстрее примерно в 2 раза.

Шампанское

Всасывание шампанского тканями и органами происходит очень быстро, но выведение этого спиртосодержащего напитка занимает довольно длительное время. У худощавых девушек, чей вес не превышает 60-65 кг, компоненты распада, образующиеся после бокала шампанского, нейтрализуются спустя 4 часа. У полных женщин организм очистится от следов спиртного быстрее – уже спустя 3 часа.

Пиво

Если кормящая мамочка выпила 100 мл натурального пива, его выведение займет около часа. Бутылка пенного выводится примерно за 4,5 часа. Если вес женщины приближается к 80 кг, что часто происходит после родов, выведение 500 мл пива из организма займет около 2,5 часов.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Легче и быстрее запомнить, сколько держится алкоголь в организме и грудном молоке, поможет специальная таблица:

Внимание! Все вышеуказанные сроки выведения алкоголя весьма относительны, поскольку необходимо учитывать и индивидуальные особенности организма мамочки и обязательно перестраховаться в большую сторону.

Сцеживание молока

Как было сказано выше, сцеживать молоко, чтобы оно быстрее очистилось от продуктов распада этанола, не имеет смысла. Если у женщины грудной ребенок, кормить которого нужно каждые 2 часа, оптимальный вариант – заранее сцедить молоко и когда ребенок захочет есть, использовать его. В качестве альтернативы малыша можно покормить детской смесью.

Как кормящей маме быстрее избавиться от алкоголя?

Если новоиспеченная мамочка забыла заготовить малышу молоко, а пришла пора покормить, существует несколько способов, как ускорить процесс выведения продуктов распада спиртного из организма.

Необходимо учитывать, что специальных медикаментов, предназначенных для нейтрализации алкоголя в грудном молоке, не существует. Тем не менее, решить задачу можно при помощи препаратов, используемых для выведения спиртного из организма и уменьшения симптоматики похмелья. Подобные средства выпускаются в форме капсул, порошка, таблеток. Они обладают доступной стоимостью и отпускаются без рецепта. Относительно безопасными для кормящих мамочек и малышей считаются следующие препараты:

1. Алкозельцер. Самый известный медикамент, предназначенный для выведения токсинов. Производится в форме шипучек, растворяющихся в воде. Средство в считанные секунды впитывается в слизистую желудка и начинает работать.
2. Зорекс. Этот препарат создан отечественной фармацевтической компанией. Его основная задача – быстрое выведение продуктов распада спирта из крови. Выпускается в форме небольших капсул и шипучек. Кормящим женщинам предпочтение стоит отдать капсулам.
3. Регидрон. Выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Средство не только ускоряет процесс очищения организма от токсинов, но также восстанавливает водно-солевой баланс. Стоит учитывать, что у Регидрона есть ограничения к применению. Его не рекомендуется пить при заболеваниях печени и почек, также он противопоказан пациентам, которым диагностирован сахарный диабет.
4. Активированный уголь. Самое доступное и безопасное средство, в составе которого отсутствуют химические компоненты. Уголь соединяет молекулы свободных ядов и быстро выводит их из организма, не давая распространиться по крови. На 10 кг веса рекомендуется принимать 1 таблетку.

Прежде чем использовать любое из этих средств, нужно ознакомиться с инструкцией, уделив особое внимание противопоказаниям и расчету дозировки.

Заключение

Через сколько после выпитого можно кормить ребенка, зависит от типа, количества спиртного и индивидуальных особенностей кормящей мамы. Но в любом случае, чтобы оградить кроху от нежелательных последствий, разумнее перестраховаться и увеличить разрешенное время кормления на час. Еще лучше – предварительно запастись сцеженным молоком, а в идеале все же воздержаться от спиртного в этот ответственный период жизни ребенка.